4日目
あまり寝付きが良くなかったが6時過ぎに起床。
体温36.8℃
平熱だが、少し高めなのが気になる。
はっきり分かるレベルの鼻づまりあり。
酸素濃度は99%
今日はなるべくベッドに横にならないようにしたい。
少しでも復帰した時にキツくならないようにしたいから。
朝食はおむすび2つにおかず。
街を眺めながら食べる。
毎日、皆頑張ってる。自分もこの中でも頑張ってたんだ。
でも今は隔離されて過ごしてる。なんだか寂しい、なんて感傷的な気持ちに。
普段から白い米は食べないため食が進まず、少し食べて残してしまった。
この事だけはホテルでの宿泊療養の欠点かな。
朝は出来ればパンが良いな。贅沢は言えないけど・・・
陽性になった家族もホテル療養先が決まった。
でも、自分とは違う場所だ。
自分のいるホテルは軽症者用らしく、家族は若干熱があるので違うホテルになったらしい。
なりより、決まってよかった。
筋トレを多めにしたあとは、読者タイム。
すぐに飽きる。
テレビの電源オン！
相変わらず面白くないのでオフ！
ああ！これが隔離生活か！
昼食は揚げ物、🍙3つ、焼きそば。
半分くらい食べた。
職場とのやり取り、家族との電話などこなす。
読書するも少し読んで止める。
なんだか集中力が維持出来ないなー。
結局、ベッドに横になる。
楽しいことでも考えながら寝るか！
夕方、館内放送で起きる。
夕飯を半分ほど頂いて、読書。
浴槽にお湯をはる。
ゆっくり半身浴して免疫アップ！
気持ちよかった。
ホテル生活2日目で食べ物は飽きてきたが、それ以外は快適。
自分は恵まれてる！だから全てのことに感謝ですな。
夜はダウンロードした映画を見て過ごそう！
ーーつづくーー
